ASI sebagai METODE KB ALAMI??

Bertambah lagi manfaat memberi ASI eksklusif bagi ibu yang baru melahirkan. Selain cepat menurunkan berat badan, memberi ASI eksklusif juga bisa menjadi alat kontrasepsi alami bagi wanita. Kenapa bisa begitu?

KB ALAMI DENGAN MENYUSUI SECARA EKSLUSIF TERBUKTI AMPUH
MENUNDA KEHAMILAN HINGGA 98%, DENGAN SYARAT BERIKUT:
 
a. Ibu belum mendapat haid lagi.
b. Menyusui bayi secara eksklusif- ASI saja, tanpa makanan minuman tambahan apapun.
c. Menyusui sesering mungkin.
Minimal 12 kali sehari dan selama mungkin. Jeda menyusui di siang hari tidak lebih dari 4 jam dan di malam hari tidak lebih dari 6 jam.
d. Tetap menyusui meski ibu atau bayi sedang sakit, karena jika berhenti menyusui, produksi ASI bisa berkurang dan menurunkan kadar hormone prolaktin.
e. Tidak memakai botol, empeng atau nipple shield, karena bisa menganggu proses bayi mengisap ASI.

Umumnya siklus haid akan kembali normal setelah 2-3 bulan setelah melahirkan. Namun jika menyusui sering, anda menjadi tidak haid akibat adanya hormon laktasi (prolaktin) yang akan menghambat pematangan sel telur, sehingga tidak terjadi kehamilan. KB alami ini efektif berlangsung tidak lebih dari enam bulan. Karena menurut dr Utami, selepas dari enam bulan, bayi sudah harus diberi makanan pendamping ASI. Artinya, ASI sudah tak lagi eksklusif dan ibu sudah kembali haid normal.Tak sulit mencari cara alami untuk KB bukan? Apalagi sekaligus memberikan nutrisi terbaik untuk bayi.

Read More:
http://adulgopar.files.wordpress.com/2009/12/masa-menyusui.pdf 
http://www.bkkbn.go.id/infoprogram/Documents/METODE%20%20KONTRASEPSI%20BERDASARKAN%20SARAN%20DITJALPEM.pdf
http://www.e-lactancia.org/media/papers/AnticoncepcionBF-2004.pdf
http://www.e-lactancia.org/media/papers/AnticoncepcionBF-2004.pdf